「精神」一覧 | men's　high

30代でモテる男の特徴15選！

30代でモテる男の特徴を15個ピックアップしました。もしかすると、年齢関係なくモテる男性は以下を意識していることが多いと思います。相手を喜ばせてあげる人はモテる人だと改めて感じます。 15個のポイントみて是非、活かせ […]

2020/06/25

モテる女性精神美容

良質な睡眠は美容、健康、仕事、全ての基本です。睡眠がより快適になるために大切なポイントをいくつかご紹介します。はじめに皆さんに質問です。「何時までに寝たほうが良いでしょうか」答えは「深夜0時までには寝たほうが良い […]

2020/05/14

エイジングケアスキンケア健康精神美容

メンズの美肌ケアについて基本的な内容を解説していきます。ケアを過剰にやり過ぎる必要は無いと思いますが、適度に実資することで肌の綺麗さを保ちやすくなります。肌が綺麗であれば清潔感や爽やかな印象を与えやすくなります。昔 […]

2018/08/21

エイジングケアスキンケアヒゲ小顔精神美容食事

出勤前は脇などにデオドラントアイテムを使用し、体臭対策をしているメンズが多いと思います。体臭の悩みは年中つきまといます。ニオイで周りに迷惑をかける行為を『スメルハラスメント』と呼んでいます。今回は体臭対策で、一番 […]

2018/08/05

エイジングケアスキンケア体臭対策精神美容食事

移動中の電車で寝てしまったり、仕事中や会議中にも眠気が押し寄せてきてしまう事もあると思います。睡眠の質が悪いのかな？と疑問に感じる方も多いと思います。睡眠が上手く取れていないのか？それとも疲れがたまっているのか？な […]

2018/06/24

エイジングケアスキンケアダイエット精神美容

男の脇汗がブシャーとしているのを見ると不快に感じる人も多いと思います。脇汗がひどいとシャツのシミが目立ちますし、黄ばみも気になります。私感ではありますが、脇汗を放置しすぎたせいか脇の部分が変色しているシャツを着ている […]

2018/05/17

エイジングケアスキンケア体臭対策精神美容食事

「医食同源」という言葉をご存知の方も多いと思いますが、食事によって病気を治療したり、予防を目指すと言った意味です。元々は中国の薬食同源という言葉が語源だそうです。食事と健康は切っても切り離せない深い結びつきがあります。 […]

2018/04/19

エイジングケア精神美容食事

健康テーマで欠かせないのは「睡眠」というキーワードが必ず出てきます。「人生の3/1が睡眠時間」と言われるくらい眠りは大切な週間です。睡眠を如何に素晴らしいものにするかで人生も大きく変わってくると思います。今回は睡眠 […]

2018/04/19

business エイジングケア精神美容食事

30代になると毛量が減り、コシやボリュームが無くなってきている人も多いと思います。お風呂後の髪の毛が抜ける量も気になったり、枕についた毛も気になってくる方も多いと思います。働き盛りだからこそ、早目のケアが後々の髪に影 […]

2018/04/18

エイジングケアヘアケア精神美容食事

ワキガの原因は何か？どのような対策が効果的か？根本から治すにはどうしたら良いか？書いている私も軽いワキガなので徹底して調査しています。ワキガの一番の原因は体質と言われています。また、ワキガは食生活や生活習慣の影響を […]

2017/06/21

エイジングケア体臭対策精神美容脱毛食事