海外で流行りの自宅でダイエット！オンラインでエクササイズ！

自宅でできる「オンラインダイエット」「オンラインフィットネス」

これらがこれからのトレンドになりそうですね。

【男性必読！】筋トレは全ての解決策につながる！？で記載した筋トレも勿論重要ですが、

なかなかスポーツジムに行くのも難しい方も多いと思います。

海外では既に認知されているオンラインフィットネス、

自宅にいながらトレーニングできるサービスを簡単に紹介いたします。

ちなみに、コロナウイルスの影響でスポーツジムは破綻が続出しています。

アメリカでは大手のゴールドジムが潰れるという事象も起きています。

クラスターが起こったスポーツジムは、今後の経営は厳しい可能性もあるため、

トレーニングしていた方を中心に、自宅のトレーニング需要が伸びそうです。

海外で有名！？Peloton（ペロトン）

自宅でエアロバイクに乗りながら、

トレーナーの意見をけるかつ、スマホなどで管理ができるサービスあればイイなー。

そうそれが実現できるサービスが「Peloton（ペロトン）」です。

ベッカムやマークザッカーバーグも利用していると言われています。

顧客満足度の指標に近いNPSスコア91で全米2位となっています。

自宅にいながらエアロバイクを活用したフイットネスで、

専用のバイクを購入し、月額を支払うことで、

オンラインで繋がり、トップレベルのインンストラクターのサービスを受けることができます。

2012年からサービスを開始しており、

エアロバイク以外にもランニング・ヨガなど様々なコースが用意されています。

バイクの価格は$2,295と少し高めです。

月額4000円程度の支払いうことで利用できます。

ペロトンはApple！？

Apple storeの様におしゃれな店舗を構えて、

そこで実体験をすることができる様になっています。

お店には服なども置いてあり、とてもおしゃれです。

また、全世界のユーザーと通信することで、

順位を競ったり、ゲーム感覚としても楽しめることができます。

音楽配信会社も買収し、自社でオリジナル音楽も提供し、

コンテンツも使い続けているそうです。

ペロトンの使い方

使い方もとても簡単で、

自転車にのり、タブレットでエクササイズを選択し、

受けたい授業を選択肢します。

そして成果や細かい情報をスマホで確認することができます。

またフィルター機能が充実しており、

クラスや時間、音楽なども選定し好きな講義を受けることができます。

日本でも同じ様なサービスが出てくると思いますが、

今後は流行りになってくる可能性が高いです。

スマートミラー「Mirror」

鏡を通じヨガ、ボクササイズをリアルタイムに受けることができます。

大きさは132×56見た目は完全な鏡です。

ニューヨークなどにいるインストラクターの講義をリアルタイムに受けることができます。

さらに追加料金がかかりますが、

パーソナルトレーナーがついて相手の先生とエクササイズを受けることができます。

Apple watchと連携して心拍やカロリーをみることができます。

価格は1495ドル（約16-17万）月額料金が4000円程度発生。

今後は日本でももっと人気が出てくると思います。

その他サービス

日本でもオンラインフィットネスは続々と出ており、

動画を見て行うものが多いです。

海外のサービスの方がスマホとの連動機能や、

リアルタイムでライブを受けることができたりと、

テクノロジーの進化を感じることができます。

オンラインの凄さは、場所をいらない。

必要な物さえあればそれで良い。

会社面で考えてもトレーナーを育成するスキルも不要のため、

今後はもっと注目する経営者の方が増えてくると思います。

もしこの記事が人気が出たら更に国内外問わずにオンラインフィットネスを紹介していきます。